Ученые пришли к выводу о том, что одним из способов повышения силы воли являются сжатые кулаки. Может быть, как воспоминание о древних животных инстинктах.



Люди, сталкиваясь с неприятностями в жизни, могут облегчить болезненные моменты, просто напрягая мышцы. В исследовании, опубликованном в журнале Consumer Research, говорится, что сжатие кулаков временно повышает уровень самоконтроля и выдержки.


Как пишет «РепортерUA», ученые Национального университета Сингапура и Чикагского университета провели исследование на группе добровольцев, которым, в частности, предлагали испытать краткосрочный дискомфорт или боль ради долгосрочной выгоды.


В рамках эксперимента добровольцам пришлось окунать руки в ледяную воду, пить противные на вкус лекарства и противостоять искушению съесть не очень здоровую, но привлекательную пищу. Результаты показали: участники, которые в момент внутренней борьбы напрягали какие-либо мышцы, справлялись с испытаниями лучше. В исследовании говорится, что сила воли добровольцев повышалась, независимо от того, какие именно мышцы они напрягали — руки, пальцы, икры или бицепс.


Инф. vkurse.ua
 

http://youdoktor.ru/wp-content/uploads/b0e66247ad6984316d3c8c4629c36ab7.jpeghttp://youdoktor.ru/wp-content/uploads/b0e66247ad6984316d3c8c4629c36ab7-150x150.jpegyoudoktor.ruСоветы психологаУченые пришли к выводу о том, что одним из способов повышения силы воли являются сжатые кулаки. Может быть, как воспоминание о древних животных инстинктах. Люди, сталкиваясь с неприятностями в жизни, могут облегчить болезненные моменты, просто напрягая мышцы. В исследовании, опубликованном в журнале Consumer Research, говорится, что сжатие кулаков временно повышает...Медицинские статьи про болезни, симптомы болезней