Доктора рекомендуют

Росздравнадзор: ситуация с обеспечением лекарствами нижнего ценового сегмента стабильна

Участники фармрынка не отмечают отсутствия наименований лекарств из перечня ЖНВЛП, которое могло бы отразиться на качестве лечебного процесса. Об этом заявил начальник управления контроля за реализацией государственных программ в сфере…
Вся статья
Доктора рекомендуют

Минздрав России проводит аукционы на поставку препаратов в рамках программы «7 нозологий»

Минздрав России проводит аукционы на поставку препаратов в рамках реализации постановления Правительства Российской Федерации от № 1155 «О закупках лекарственных препаратов, предназначенных для обеспечения лиц, больных гемофилией, муковисцидозом, гипофизарным (далее…)
Вся статья
Советы психолога

Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом

Игры полезны не только для развития детей, но и для умиротворения взрослых. Как показали исследования шведских ученых, игра «Тетрис» способна успокоить нервную систему и привести организм в норму после пережитого…
Вся статья
Советы психолога

Эксперты призывают ввести на работе «тихий час» с временем для сна

Стрессом, полученным на работе сейчас никого не удивить. Значительные объемы разнообразных задач и функций заставляют сотрудника тратить немало усилий на их выполнение. При этом вырабатывается гормон адреналин, появляются силы, которые…
Вся статья
Советы психолога

Психологами был назван идеальный возраст для заключения брака

Большинство специалистов уверенно, что перед вступлением в брак, пара должна провести проверку своих чувств. После проведения большого количества исследований, специалисты по психологии из Соединенных Штатов Америки пришли к заключению, что…
Вся статья
Здоровая еда

Клетчатка создает ощущение сытости

Многие вегетарианские блюда позволяют в течение длительного времени забыть о чувстве голода. Ученые объясняют, с чем это связано. Как оказалось, клетчатка и растительные белки создают ощущение наполненности желудка. В результате…
Вся статья
Здоровая еда

Учеба в университете провоцирует ожирение

Часто учеба в высших учебных заведениях становится причиной развития ожирения. Так считают специалисты из штата Вермонт (США). Исследование показало, что студенты за время обучения набирают в среднем по 4-5 килограммов.…
Вся статья
Здоровая еда

Рыбий жир компенсирует последствия неправильного питания

Медики рекомендуют в качестве добавки к пище принимать рыбий жир. Капсулы с рыбьим жиром защищают организм от последствий неправильного питания и нарушенного режима отдыха. Согласно данным некоторых исследований, рыбий жир…
Вся статья
Здоровая еда

Рыбий жир не ускоряет похудение

Как показало исследование, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), приём рыбьего жира в капсулах не ускоряет похудение, если вы уже занимаетесь физическими упражнениями…
Вся статья
Здоровая еда

Пожилые люди, которые следуют здоровой диете, могут прожить дольше

Исследователи они проанализировали рацион питания 2500 американцев в возрасте от 70 до 79 лет и обнаружили: те, кто ел продукты с низким содержанием жиров, а также много фруктов и овощей,…
Вся статья
Яндекс.Метрика