Завтрак — самый важный прием пищи за день. Бразильские ученые рассказали, чем может грозить отказ от завтрака, пишет «Российская газета». По словам специалистов, нередко подростки пропускают завтрак. И это приводит к появлению проблем со здоровьем в довольно юном возрасте.

В частности, отказ от завтрака провоцирует развитие ожирение у подростков. И это вне зависимости от половой принадлежности, места проживания и продолжительности сна. Дело в том, что при пропуске завтрака дома подростки нередко перекусывают по дороге в школу. И чаще всего выбор падает на фастфуд и другие вредные продукты.

«Среди всех проанализированных видов поведения, связанных с энергетическим балансом, самая сильная корреляция наблюдалась между пропуском завтрака и повышенным уровнем маркеров ожирения. Помимо этого, свой вклад делает сидячий образ жизни», — замечают исследователи.

http://youdoktor.ru/wp-content/uploads/2019/07/a7260e2a70e627b352588e64553d1719.jpghttp://youdoktor.ru/wp-content/uploads/2019/07/a7260e2a70e627b352588e64553d1719-150x148.jpgyoudoktor.ruНаучная медицинаЗавтрак - самый важный прием пищи за день. Бразильские ученые рассказали, чем может грозить отказ от завтрака, пишет 'Российская газета'. По словам специалистов, нередко подростки пропускают завтрак. И это приводит к появлению проблем со здоровьем в довольно юном возрасте. В частности, отказ от завтрака провоцирует развитие ожирение у подростков....Медицинские статьи про болезни, симптомы болезней